香港天文台台徽

詳 細 警 告 資 料


酷 熱 天 氣 警 告

酷 熱 天 氣 警 告 現 正 生 效 。 本 港 受 持 續 高 溫 天 氣 影 響 
, 市 民 應 提 高 警 惕 , 慎 防 中 暑 或 因 酷 熱 而 引 起 不 適 
, 並 需 留 意 身 體 狀 況 。 若 出 現 頭 暈 、 頭 痛 、 噁 心 、 氣 
促 及 神 志 不 清 等 徵 狀 , 應 立 刻 休 息 和 求 助 , 並 儘 快 
求 醫 。 

長 者 、 孕 婦 、 嬰 兒 及 小 童 、 慢 性 病 如 心 臟 病 或 高 血 壓 
患 者 , 以 及 過 胖 人 士 均 較 易 中 暑 , 應 及 時 觀 察 是 否 
出 現 中 暑 徵 兆 。 

在 炎 熱 天 氣 下 或 高 溫 環 境 中 工 作 的 人 士 , 請 參 照 勞 
工 處 的 預 防 工 作 時 中 暑 指 引 , 採 取 所 需 的 防 暑 措 施 
。 

在 戶 外 活 動 的 人 士 , 應 多 補 充 水 分 和 不 要 過 度 勞 累 
。 於 感 覺 不 適 時 , 應 儘 快 到 陰 涼 的 地 方 休 息 。 戶 外 活
動 宜 安 排 在 早 上 或 下 午 較 後 的 時 間 進 行 。 

在 室 內 活 動 時 , 亦 應 適 時 補 充 水 分 。 如 室 內 沒 有 空 
調 設 備 , 應 儘 量 打 開 窗 戶 及 以 風 扇 保 持 空 氣 流 通 , 
亦 可 使 用 可 供 避 暑 的 公 共 設 施 。 

避 免 長 時 間 在 陽 光 下 曝 曬 , 以 免 受 太 陽 紫 外 線 曬 傷 
。 應 穿 上 淺 色 和 通 爽 衣 服 以 及 配 戴 濶 邊 帽 子 和 能 阻 
隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡 。 

多 塗 防 曬 系 數 最 少 為 15 ( 理 想 情 況 下 更 高 ) 的 廣 譜 
防 曬 液 , 並 在 陽 光 下 停 留 超 過 每 兩 小 時 , 或 在 游 泳 
、 流 汗 或 以 毛 巾 抹 身 後 , 再 次 塗 上 防 曬 液 。 

請 關 注 長 者 或 慢 性 病 患 者 的 健 康 狀 況 。 如 認 識 他 們 
, 請 間 中 致 電 或 探 訪 他 們 , 並 留 意 他 們 住 所 的 通 風 
及 空 氣 調 節 設 備 是 否 運 作 正 常 。 

較 易 中 暑 人 士 應 儘 量 避 免 戶 外 活 動 , 遠 離 高 溫 環 境 
, 到 陰 涼 、 通 風 或 有 空 氣 調 節 的 地 方 。 

以 上 天 氣 稿 由 天 文 台 於 2024 年 06 月 25 日 16 時 20 分 發 出


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